dlaczego nie mozna

Dla chwały FIFARAFA :-D Próba poprawy 140kg https://www.youtube.com/watch?v=DQUkIhSDBNw a i wyżej można popróbować:-)) ,dlaczego nie :-?:-D https://www.youtube.com/watch?v=88nSH2buDLU

[...] Ostatnio media niemieckie donoszą, że do RFN przybyla znaczna ilość ukraińskich Niemców wyznania mojżeszowego. jeżeli byli by to jedynie potomkowie dawnych menonitów, to dlaczego dziś deklarują sie jako wyznawczy judaizmu? Nie bez znaczenia jest tez to, ze Kaczyński podaje w dla WPROST, ze Neyli Jasiewicz, stryjenka, w okresie miedzy wojennym [...]

To dowcipy ze strony Arsenalu, skierowane do ManU: (nie przepadam jak sie tak mowi o przeciwniku i taki humor traktuje z dystansem, wiec kibice ManU znajdujacy sie na forum przyjmijcie te dowcipy bez nerwów) Dlaczego w Londynie domy nie mają więcej jak 10 pięter? -Bo widać by było Manchester Czym się różni kibic Manchesteru od słońca? - Niczym. I [...]

Widzisz i to jest jedna z nielicznych pozytywnych rzeczy przy wysokim BF. zanim dojdziesz do rzeźby to masę możesz rozwinąć trzymając stałą wagę bo zamieniasz fat w mięśnie. A ja nadal pozostane przy zdaniu że można masować i redukować chociaż wolniej. Gdy zaczynałem przygodę z siłownią w 1995 roku ... A mi się wydaje, że zarówno Gwid jak i [...]

Wodyn- czytam Twoje wypowiedzi, więc nie musisz rzucać teksami typu "Ale Ty nie patrzysz, prosze przeczytaj chociaz dlaczego tak uwazam. " Nie mówię też, że jesteś brzydki/piękny, mądry/głupi, uparty/nieuparty. W ogóle nie atakuję Twojej osoby, tylko cały czas trzymam się tej glutaminy. nieprawda: big picture to nie sa badania na 6 tygodni, tylko [...]

[...] ktorym tego rodzaju zajecia uratowaly zycie, najbardziej pluja na Polske. Dla nich swietlana przyszlosc tutaj, w poniewierce i upodleniu. Tylko jednego nie rozumiem - dlaczego tak ochoczo pakuja sie w niejednokrotnie pierwsze w zyciu auta za wlasne pieniadze z poniewierki kupione /nie od poczciwych rodzicow/ i kazdy wolny off czy holiday [...]

[...] kazały mu się nieźle napocić...Sorry,ale jak walczyć z bokserami o takich gabarytach...? Co do Tuy kilka lat temu Władzio nie chciał słyszeć o pojedynku z nim... Przykład dlaczego Władzio miałby problemy ? moim zdaniem przykładem tego jakie problemy miałby Włado jest walka Tony Thompson vs Władymir...Tony to pięściarz tylko dobry,ale gabaryty [...]

na wznosy chcialas 7k? szczerze to nie wyobrazam sobie teo poprawnie technicznie chyba ze jestes tak prze***aie silna a dlaczego nie wyobrażasz sobie? wczoraj robiłam w pochyleniu i mi szło dzisiaj zrobiłabym,ale za bardzo czuję lewy bark..ch*j jeden wie co z nim jest i mi niestety ogranicza ruchy ile można ku**a jego mać robić tymi [...]

[...] 4s 3. Wiosłowanie sztangą 4s 4. Ściąganie uchwytu wyciągu górnego do klatki 4s 1. 8x / 7,5x /6x /5x 2. 10x 60kg/ 8x 70kg film/ 8x 80kg (paski)/ 7x 90kg (paski) Wie ktoś dlaczego nie ma głosu? Na kompie normalnie mam, a tu się zyebało. Kiedyś dawniej jak dawałem filmiki, to miałem głos :-| [...]

[...] Pyt. 2 Czy według was lepiej startować do selekcji po szkole oficerskiej czy podoficerskiej ? (Trochę odległe myślenie ,ale lepiej być przygotowanym), kwestia gustu, dlaczego: jeżeli marzysz o karierze i szlifach generalskich to idziesz do szkoły oficerskiej lecz jeżeli marzysz o tym, żeby być specjalsem ... ubiorę to w słowa, jednostki [...]

[...] zachodzą w komórkach mięśniowych przez okres 36-48 godzin po zakończonym treningu, później im dalej od trening tym bardziej zbliżają się do poziom wyjściowego. Co pokazuje, dlaczego popularna metoda treningu dzielonego nie jest optymalnym sposobem trenowania mięśni, gdy celem jest przyrost mięśni. Wiele przecież osób zbudowało jednak duże [...]

Takie głupie teksty powodują złą opinie o białku sojowym! Co to jest Gras Status? Wyjaśnienie po angielsku: Generally Recognized as Safe (GRAS) is a United States of America Food and Drug Administration (FDA) designation that a chemical or substance added to food is considered safe by experts, and so is exempted from the usual Federal Food, Drug, [...]

[...] i jak już dojdę do 5 x 60 minut a bym chciał jeszcze zredukować to dopiero ścinam kcal , rozumiesz? :) I jak już ścinać kcal to z tłuszczy tak? 2. ok 3. ok 4.A pijesz po treningu odżywkę typu białko i również zastępujesz to np : mięsem w DNT? I dlaczego węgle jesz deo godziny 14 , nie można zjeść w pdobnych godzinach tak jak w dzień z treningiem?

[...] Przeczytaj pierwszy post (informacje odnośnie przyswajalności), tam jest wyjaśniony SENS. Na mnie najlepiej działa ok 2,5 - 3 g (przyrosty, sucha masa, regeneracja), więc dlaczego mam jeść mniej? Nerki są obciążone bardziej, ale robię badania i jak na razie nie mam z tym zadnych problemów. Po badaniach przekrojowych zwykle lekarze pytają, co [...]

Andrzej Gołota, który za kilka dni wróci na ring, bez przerwy przywołuje przykład Goerga Foremana, który zdobył mistrzostwo świata mając 45 lat. Warto boksować w tym wieku? Dariusz Michalczewski: Widział pan tamtą walkę Foremana z Michaelem Moorerem? Widziałem. Ja też. Oglądałem ją na żywo w Las Vegas, w 1995 roku. Nawet komentowałem ją dla [...]

Mam kilka pytań i uwag: po pierwsze nie można np. w ćwiczeniu 3 dotykać łokciem kolana, bo to niemożliwe (jeżeli brać pod uwagę fakt, że kąt nogi w biodrze ma być 90 stopni) po drugie ćw. piąte jest bezsensowne bo, jeżeli robi śię coś na szybkość (szczególnie jeśli chodzi o brzuch) to ćw. te będą zbyt chaotyczne. A teraz pytania: 1. czy w ćw [...]

[...] mięśni"? Opisuje mięśni, co jest gęsta i zdefiniowane. Powszechnie akceptowane przekonanie, że trwa rok i lata do nabycia ten charakterystyczny mięśni. Ale dlaczego? Ponieważ za pomocą testu, narażenie na androgenicity twardnienie mięśni występuje tylko w około dwa tygodnie w typowy cykl długi. I to cykl może się powtarzać kilka [...]

[...] po prostu nie prawdziwe …. Mit pierwszy – KASA Nie powiecie mi, że plotka o tym, iż Chelsea jest najbogatsza nie jest najpopularniejsza? Owszem jest, a dlaczego? Dlatego że klub Chelsea zmienił właściciela, którym od 2003 stał się Roman Abramowicz. Gość, który jest jednym z najbogatszych ludzi w Europie. Kochani okazuje się, [...]

[...] ktorym tego rodzaju zajecia uratowaly zycie, najbardziej pluja na Polske. Dla nich swietlana przyszlosc tutaj, w poniewierce i upodleniu. Tylko jednego nie rozumiem - dlaczego tak ochoczo pakuja sie w niejednokrotnie pierwsze w zyciu auta za wlasne pieniadze z poniewierki kupione /nie od poczciwych rodzicow/ i kazdy wolny off czy holiday [...]

*** DZIEŃ 24 *** PODSUMOWANIE Żyrafko, tośmy miały podobny dzień 24ty U mnie również spacer długi, trochę męczący, ok 5 godzin. Razem z rodzicielami i psami wybraliśmy się na Magurę Witowską. To taka niska górka po słowackiej stronie Tater, a właściwie to na granicy, ale dochodzi tam tylko słowacki szlak. Dlaczego tak nisko, gdy zaraz obok piękne [...]